2017.11.1
休館日のお知らせ
11月16日(木)〜11月18日(土)まで、休館とさせて頂きます。
上記期間中は、1レッスン及び体操教室など全てのレッスンが休講となります。
また、11月15日(水)は、体操教室のみ休講です。

大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解のほど、よろしくお願い致します。
2017.10.3
ARTRIZ外観工事のお知らせ
10月11日からARTRIZの外観工事が入ります。
足場を組んでの作業になりますので、工事期間中は入り口前のスペースに駐輪ができなくなります。
自転車でお越しの方は、スタジオ裏のスペースをご利用して頂くようお願い致します。
天候等に左右されますが、工事期間は1週間前後の見込みです。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、宜しくお願い致します。
2017.1.15
クラススケジュール変更のお知らせ
2017年2月1日よりクラススケジュールが変更となります。
2017年2月からのスケジュールデータはこちらからご確認いただけます。
2016.3.21
クラス閉講のお知らせ
毎週金曜日に開講しておりました『アクロヨガ上級クラス』が9月16日のレッスンをもちまして閉講となります。
沢山の方に受講して頂きまして誠にありがとうございました。
2016.3.21
【NEW CLASS】ベビーマッサージクラス予約受付中!
開講日:毎週月曜日
クラス①
開講時間:13:00~13:45
対象年齢:3ヶ月~9ヶ月の赤ちゃん
おかあさん・おとうさん・おばあちゃん・おじいちゃん

クラス②
開講時間:14:00~14:45
対象年齢 9ヶ月~1歳半
おかあさん・おとうさん・おばあちゃん・おじいちゃん

定員 5組 予約制
料金 2,200円(会員料金)
※ビジターは+550円になります
担当講師:TOMOMI
IHTAチャイルドボディーセラピスト1級
※ご兄弟連れもOKです



⇒お問い合わせ・ご予約はこちらから
2015.12.27
【1月限定】HIPHOP JAZZクラス
時間:毎週金曜日20:00~21:30
料金:2,200円
対象:中学生以上
講師:AKI
YU-JI先生が休講の期間で特別クラスを開講いたします。
初心者の方大歓迎!この機会に是非ご参加ください!
※期間は延長する場合がございます。



⇒お問い合わせ・ご予約はこちらから
2015.12.27
エアリアル All Level オープンキャンペーン
期間:2015年11月19日(木)〜2016年2月25日(木)



⇒お問い合わせ・ご予約はこちらから
2015.12.21
2016年1月4日〜7日
新春ワークショップのお知らせ



⇒お問い合わせ・ご予約はこちらから
2015.12.1
2015.12.29~2016.1.4まで休館日となります。
2015.09.14
バク転・逆上がり ワークショップ開催

◎クラス名:逆上がりクラス
期間:9月21日(月)〜9月23日(日) 3日間
時間:12:00〜13:00
料金:1日のみ 2,000円 / 3日間 5,000円
定員:1日12名
対象:年長〜小学生対象(非会員参加可)


◎クラス名:バク転特訓クラス
期間:9月21日(月)〜9月23日(日) 3日間
時間:13:30〜14:30
料金:1日のみ 2,000円 / 3日間 5,000円
定員:1日16名
対象:小学生対象(非会員参加可)


上記2クラスは予約制になります。
定員になり次第、閉め切らせて頂きます。
参加ご希望の場合は、参加希望日の前日までにメール・お電話、又はスタジオ受付にてご予約ください。
料金のお支払いは当日受付にて行います。
⇒ お問い合わせ・ご予約はこちらから(メール)
2015.07.27
ワークショップ開催
クラス名:エアリアルクラス
講師:RYOSUKE & HITOMI
期間:8月14日(金)〜8月16日(日) 3日間
時間:13:00〜14:15
料金:1日のみ 2,200円 / 3日間 6,000円
定員:1日12名
対象:小学生・中学生(初心者OK)


クラス名:バク転クラス
講師:RYOSUKE
期間:8月14日(金)〜8月16日(日) 3日間
時間:15:00〜16:00
料金:1日のみ 2,000円 / 3日間 5,500円
定員:1日15名
対象:小学生・中学生(初心者OK)


上記2クラスは予約制になります。
定員になり次第、閉め切らせて頂きます。
受付期間は7月27日〜8月12までです。
⇒ お問い合わせ・ご予約はこちらから

2015.07.27
休館日のお知らせ
期間:2015年8月13日(木)〜8月16日(日)
休館日となります。
ご迷惑をおかけ致しますが、何卒宜しくお願い致します。
2015.06.21
☆新クラススタートのお知らせ☆
開催日:2015年7月3日(金)〜 毎週金曜日
レッスン名:HAMMORECH(ハンモレッチ)クラス
時間:12:00〜13:00
定員 8人
対象 高校生以上
講師 HITOMI


2015.03.22
誠に勝手ながら 3月23日(月)スタジオ受付・営業時間が13:00からになります。
尚【アートライズで遊ぼう】クラスは休講になります。
2014.11.19
ケア&コンディショニング予約スタート!



⇒ ケア&コンディショニングの詳細・ご予約はこちら
2014.11.19
スケジュール・料金表 変更のお知らせ。

→ 2015年1月からのスケジュール はこちら

→ 2015年1月からの料金表は こちら

2014.07.25
☆8月17日 エアトラ&エアリアルを体験しよう!ワークショップ開催のお知らせ☆


開催日:8月17日
エアトラ&エアリアルを体験しよう(A&A)
14:00〜16:00
2時間 ¥3,000円
定員 16人
対象 小学生〜中学生
講師 リョスケ&ヒトミ

エアトラとエアリアルを体験した事のない人でも大歓迎!!
まずは、体験してみましょう!!
経験者もまってます!

ご予約はお電話にてお願い致します。


2014.04.25
アートライズで遊ぼう!! -施設開放クラス-





2014.04.01
日本初!アクロヨガレギュラークラススタート!



アクロヨガとは、
ヨガ・アクロバット・タイマッサージの要素を取り入れた2人以上で行うヨガです。

下になる人(ベース)、上になる人(フライヤー)、2人のコミュニュケーションをサポートする人(スポッター)
というポジションがあり、重力を利用してマットの上では味わえないディープなストレッチや、相手に身を委ねる事で心の解放にも繋がります。




【ベース】・・主に寝た状態でフライヤーを支える
フライヤーを支える事で、
バランス力・筋力アップ、コアの強化
また、足を伸ばし持ち上げる姿勢をキープする事で、
大きな筋肉が緩み下半身の柔軟性アップの効果が期待できます。

【フライヤー】・・ベースの上で様々なポーズを行う
直接足で背骨やリンパを刺激される事で、全身の血行・リンパの流れが良くなり
冷え・むくみ・肩こり・腰痛・目の疲れ・更年期障害やうつ病の改善に繋がります。

また全身の無駄な緊張がほぐれ、姿勢改善や心の解放にも効果が期待できます。

【スポッター】・・主にベースとフライヤーのバランス調整を行う
安全性の確保、またお互いの呼吸やバランスを調整する事で、正しいアライメントが客観的に見る事が出来、実際に自分の練習の理解が深まる。

イメージはお父さんの足の上で飛行機~と遊んだあの感覚です!
大人同士でも出来ちゃう、また親子のコミュニュケーションとしても使える、とっても楽しいヨガです。

でも、難しそう。。と思ったあなた!
意外と出来ちゃうんです☆

とにかく何も考えず飛んでみましょう!



2014.03.24
HAPPY BIRTHDAY!!
昨日は講師であるYU-KI先生とTRIANGLE CONNECTIONの女将さん、MARIの誕生日をお祝いをしました!!



サプライズケーキはもちろん!プレゼントでYU-JI先生は更に男に磨きがかかったみたい?!
変化に気付いた方は声をかけてみてね!!


2014.03.10
☆レッスンご紹介☆
タヒチアンダンス エクササイズ



このクラスは、ママさんたちにおすすめのクラスです。
毎週月曜日、13:30~14:30までの1時間のレッスンです。
ダイエット効果もありまた女子力UPのためにも一度参加してみてはいかがでしょうか?
体験も可能です!お待ちしております♪♪

2014.01.09
消費税増税に伴い2014年4月より体操クラス、1レッスン制クラスの月謝及び受講料の料金改正をさせて頂きます。
また2014年4月からクラススケジュールの変更もさせて頂きます。
→ 2014年4月 からの新スケジュールはこちら
→ 2014年 4月からの料金はこちら
詳細につきましては、決まり次第スタジオ内掲示または、ホームページにてご確認をお願いいたします。
大変ご迷惑おかけし誠に申し訳ございませんがご理解頂きますよう
よろしくお願いいたします。
2013.12.2
スタジオアートライズの講師陣、
TRIANGLE CONNECTIONが練馬区石神井西小学校でパフォーマンスをしてきました!

今回はダンス、アクロバットパフォーマンスだけではなく!なんとストリートダンスの体験コーナーもやっちゃいました!
小学生の皆さんと気持ちいい汗をかきながら一緒にダンス!
子どもたちの笑顔にパワーをもらい、パフォーマンスにも熱が入りました!
スタジオアートライズの講師はこんなこともやっちゃいます!
学校行事のパフォーマンス等にも是非、お声かけ下さいませ☆
2013.10.23
NEW LESSON!!『Mama&Woman Beauty Dance Lesson』開講のお知らせ

Mama&Woman Beauty Dance Lesson
11月4日からスタート!!毎週月曜日 12時15分~13時15分の60分クラスです。


このクラスは、大人の女性の為のダンスクラスです!

家族の為に頑張っているママの皆さん
お仕事を頑張っている、しかもお昼が空いていて、アフター5の習い事が出来ない女性の皆さん

楽しく体を動かす事により
美しい体を作り…
それだけではなく、ホルモンバランスを整えて
美しい心を作り…
沢山汗をかいて、ストレスも解消!!
気が付けば日常生活も毎日ハッピーに過ごせてる!!

を目指すクラスです☆

ジャズ、バレエ、ヨガ、ヒップホップなど様々なジャンルをミックスさせて、セクシーなダンスからカッコいいダンス迄、
基礎から丁寧に指導してまいりますので、初心者大歓迎です♪

生徒さんのお母様方も…
お子様が幼稚園、学校などの間に、是非、こっそり体験に来てみてくださいね♪

またこのクラスは赤ちゃんから、お子様連れが可能となっております。
どうぞお気軽にご参加くださいませ。
2013.6.26
☆☆タヒチアンダンス エクササイズクラス再開のお知らせ☆☆

講師が産休のため長い間お休みをさせて頂いていた
タヒチアンダンス エクササイズクラスですが、

2013年9月2日(月)13:30~14:30より
レッスンを再開いたします。

皆様には大変ご迷惑おかけし申し訳ありませんでした。
今後ともよろしくお願いいたします。

→ レッスンスケジュールはこちら

ママさんたちにおすすめのクラスです。
ダイエット効果もありまた女子力UPのためにも
ご参加してみてはどうでしょう?
お待ちしております。
2013.5.29
スタジオアートライズが亀戸Walkerに掲載されます。

6月14日(金)発売予定です。
是非ご覧ください。
2013.4.29~5.5
---4月29日~5月5日まで体操クラスはお休みになります---
ゴールデンウィーク中
【4月29日(月).30日(火).5月1日(水).2日(木).3日(金).4日(土).5日(日)】
親子トランポリン、幼児体操、キッズ体操がお休みになります。
2013.4.4
4月11・18・25日の3日間限定、キッズエアートランポリンクラスを行います。
《対象》 小学生・中学生
《料金》 会員 2,100円 / 非会員 2,625円
《時間》 19:30~21:00(5月以降はJAZZクラス)
《服装》 動きやすい服装 ※裸足で行います。
《定員・予約》 無し ※参加希望の方は開催日に直接、スタジオへお越しください。
2013.3.6
エアートランポリン無料体験を開催いたします。

《期日》 2013年3月25日(月)~29日(金)
《対象》 4歳~小学生
《時間》 幼児(4~6歳)13:00~13:45
     キッズ(小学生)14:00~14:45
《服装》 動きやすい服装 ※裸足で行います。
《定員》 無し ※参加希望の方は開催日に直接、スタジオへお越しください。

無料体験、お待ちしております!!
2012.11.28
誠に勝手ながら12月から月曜日13:30~14:30タヒチアンダンス エクササイズクラスは、休講させて頂きます。
再開は6月を予定しております。ご了承下さいますよう宜しくお願い致します。
2012.11.28
年末年始休館のお知らせ
12月30日(日)から1月3日(月)まで休館とさせて頂きます。
何卒、ご理解頂きますよう宜しくお願い致します。
2012.10.19
サイトがリニューアルしました!!今後とも、何卒よろしくお願いいたします。